Viele meiner Patienten kommen zu ihrem ersten Termin mit einem klaren „nicht verhandelbaren“: „Ich bin hier, um Gewicht zu verlieren, Energie zu gewinnen, besser zu essen, aber ich werde den Speck nicht aufgeben.“Speck ist groß, gefolgt von Eis und Kaffee.
Ich verstehe die Kaffeereferenz nie. Kaffee ist in der Tat ein antioxidatives Kraftpaket. Es ist höchstwahrscheinlich die weltweit größte Quelle für Antioxidantien - wahrscheinlich, weil täglich mehr Menschen Kaffee trinken als Brokkoli essen, aber auch, weil Verbindungen in Kaffee, die als Chlorogensäuren bezeichnet werden, ziemlich stark sind! Benötigen Sie mehr Überzeugungsarbeit? Weiter lesen.
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Nationaler Kaffeetag
