Wenn Sie wie wir sind, ist Instant-Haferflocken ein Grundnahrungsmittel für den Morgen. Zwei Minuten für ein warmes, gesundes Frühstück? Du kannst es nicht schlagen. Es kann jedoch schwierig sein, die richtige Marke zu finden. Also spielten wir Golidlocks ("Too sweet!", "Too fad!") Und testeten Dutzende neuer und alter Haferflockenmarken, um die besten auf dem Markt zu finden. Hier sind einige Favoriten - von Apfel-Zimt bis Schokolade (ja, Schokolade!).
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Essen
Food21 Möglichkeiten, Haferflocken in ein Frühstück zu verwandeln, auf das Sie nicht warten können
1. Beste Apfel-Zimt-Haferflocken
365 Everyday Value Bio-Apfel-Zimt-Instant-Haferflocken
365 Everyday Value Bio-Apfel-Zimt-Instant-Haferflocken (8er Pack)
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Das 365 Everyday Value Bio-Apfel-Zimt-Instant-Haferflocken von Whole Foods hat aufgrund seiner cremigen Konsistenz, der säuerlichen Äpfel und der perfekten Menge an Zimt einen hohen Stellenwert unter unseren Verkostern.
2. Beste Ahorn Haferflocken
McCanns Maple & Brown Sugar Instant Irish Oatmeal
McCanns Maple & Brown Sugar Instant Irish Oatmeal (10er Pack)
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Ahorn ist ein kniffliger Geschmack. Es schmeckt normalerweise süßlich oder total falsch. Aber McCanns irisches Haferflocken mit Ahorn und braunem Zucker hatte den echtesten Ahorngeschmack, ohne eine Zuckerbombe zu sein. Wir mochten auch McCanns herzhaftere Textur.
3. Beste einfache Haferflocken
Trader Joes Haferflocken komplett - Nur im Handel erhältlich
Trader Joes Haferflocken abgeschlossen
$ 2.99 Trader Joe's
Einfaches Haferflocken kann so … einfach sein. Wir mögen Trader Joes Oatmeal Complete, weil es mit nichts aromatisiert ist, sondern mehr als nur Hafer enthält. Jede Portion enthält die Vitamine B6, B12, A, D und E, Flachs und Folsäure, Sojaprotein (jede Packung enthält insgesamt 7 Gramm Protein) und 35 Prozent Ihres empfohlenen täglichen Kalziums. Nichts klares - Jane!
4. Beste proteinhaltige Haferflocken
Kashi GoLean Honig & Zimt Hot Cereal
Kashi GoLean Honig & Zimt Instant Hot Cereal
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Suchen Sie nach einem Haferflocken, mit dem Sie sich bis zum Mittagessen satt fühlen? Kashi GoLean Hot Cereals enthalten etwas mehr Protein (8-9 Gramm) als andere Instant-Haferflocken auf dem Markt sowie 5 Gramm Ballaststoffe. Zusätzlicher Bonus: Ein wenig Crunch aus Kashis "7 Vollkorn- und Sesam" -Mischung, um die ansonsten glatte Textur aufzubrechen. Wir mögen den Honig-Zimt-Geschmack, weil er nicht zu süß ist und genau den richtigen Hauch von Würze hat.
5. Bester Stahlhafer
Bob's Red Mill Schnellkochen von Vollkornhafer
Bob's Red Mill Schnellkochen von Vollkornhafer
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Stahl geschnittener Hafer ist viel herzhafter als normaler Hafer, erfordert aber auch das Kochen auf dem Herd. Der Bio-Schnellkoch-Stahlhafer von Bob's Red Mill verkürzt die Garzeit auf fünf bis sieben Minuten - nicht viel mehr als mikrowellengeeignetes Haferflockenmehl, aber Sie erhalten trotzdem diese dicke und zähe Textur.
6. Beste Wild Card Haferflocken
Earnest Eats Hot and Fit Superfood Müsli
Earnest Eats Hot and Fit Superfood Müsli
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Langeweile mit Ihrer üblichen Haferflocken-Routine? Probieren Sie Earnest Eats Hot and Fit-Müsli, eine Mischung aus Superfood-Körnern (ganzer Hafer, Quinoa, Amaranth) und einige unerwartete Add-Ins. Die asiatische Mischung enthält getrocknete Mangos, grünen Tee, rohe Mandeln und Sesam; Die amerikanische Mischung (unser Favorit) hat getrocknete Preiselbeeren, Mandeln, Zimt und Pepitas; und die Maya-Mischung enthält Kakao, Zimt, Sonnenblumenkerne und rohe Nüsse. Das Getreide, das in 14-Unzen-Behältern geliefert wird, damit Sie Ihre eigenen Portionen kontrollieren können, kocht in etwa fünf Minuten auf dem Herd oder in der Mikrowelle.
7. Best Sweet Treat Haferflocken
Three Sisters Cereal Dark Chocolate - Nur im Handel erhältlich
Drei Schwestern Müsli dunkle Schokolade Haferflocken
$ 2.29 Vollwertkost
Schokoladen-Haferflocken? Ja, das ist eine Sache. Three Sisters Cereal kombiniert dunkle Schokolade mit Vollkorn-Haferflocken und anderen natürlichen Zutaten zu einer cremigen, heißen, schokoladenartigen Haferschale. Es ist gut mit Wasser gemacht, aber noch besser mit Milch.
Eine Version dieser Geschichte erschien ursprünglich auf iVillage.
