Mit ein wenig Hilfe Ihrer Freunde ist es immer einfacher, mit einer Krankheit umzugehen. Aber was ist, wenn Sie sich mit niemandem verbunden fühlen?
Menschen, die einsam sind, berichten von schwereren Symptomen und fühlen sich im Kampf gegen eine Erkältung schlechter als weniger einsame Menschen. Dies ergab eine am Donnerstag in Health Psychology veröffentlichte Studie.
Die Ergebnisse gelten wahrscheinlich auch für andere stressige Szenarien wie den Verlust eines Arbeitsplatzes oder die Scheidung, wobei einsame Menschen auch unter diesen Umständen mehr Unwohlsein erleben, sagte Co-Autor Christopher Fagundes, Assistenzprofessor für Psychologie an der Rice University in Houston.
"Der Geist und der Körper sind in vielerlei Hinsicht sehr, sehr miteinander verbunden", sagte Fagundes HEUTE.
"Wenn wir mit Dingen wie einer Krankheit, einer Scheidung oder anderen relativ traumatischen Ereignissen konfrontiert werden, geht es Menschen, die nicht das Gefühl haben, andere für Unterstützung und Sicherheit nutzen zu können, viel schlechter."
Für die Studie unter der Leitung von Fagundes und der Doktorandin Angie LeRoy erhielten 213 gesunde Menschen Nasentropfen, die ein Erkältungsvirus enthielten. Ja, die Leute waren tatsächlich damit einverstanden, sich mit einer Erkältung anzustecken, wurden aber gut entschädigt, damit die Folgen nicht zu "zimperlich" waren, sagte Fagundes.
Die Teilnehmer füllten Fragebögen aus, um zu messen, wie einsam sie sich fühlten und wie viel sozialen Kontakt sie mit anderen Menschen hatten. Dann hockten die 160 Menschen, die tatsächlich an den Tropfen erkrankt waren, fünf Tage lang in einem Hotel und berichteten über ihre Symptome.
Es stellte sich heraus, dass einsame Menschen nicht häufiger krank wurden als ihre glücklicheren Kollegen, aber sie klagten über schwerere Erkältungssymptome, fühlten sich schlechter und litten mehr, so die Studie.
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