4 Möglichkeiten, Wie Eltern Kindern Helfen Können, Mit Coronavirus-Angst Umzugehen

4 Möglichkeiten, Wie Eltern Kindern Helfen Können, Mit Coronavirus-Angst Umzugehen
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Video: 4 Möglichkeiten, Wie Eltern Kindern Helfen Können, Mit Coronavirus-Angst Umzugehen

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Video: Die 5 Grundängste bei Kindern 2023, Oktober
Anonim

Jeden Tag klingen die Nachrichten über Coronavirus schlechter. Es ist normal, in unruhigen Zeiten Besorgnis zu verspüren, aber einige Kinder benötigen möglicherweise mehr Hilfe bei der Bewältigung der Angst, die sie haben.

"Ein bisschen Sorge oder vielleicht sogar mehr als ein bisschen Sorge ist in Ordnung", sagte Molly Gardner, Kinderpsychologin am Nationwide Children’s Hospital in Columbus, Ohio, HEUTE. "Wir wissen, dass ein bisschen Sorge uns hilft, die Dinge zu tun, die wir tun müssen, wie unsere Hände zu waschen oder uns von kranken Menschen fernzuhalten."

Aber manchmal werden Sorgen zu Ängsten, und Kinder brauchen möglicherweise Hilfe bei der Verarbeitung.

"Wenn es zu einem Punkt kommt, an dem Kinder dies wirklich ständig im Kopf zu haben scheinen, reden sie viel darüber, haben Schlafstörungen, scheinen anhänglich zu sein … dann ist es in Ordnung, um ein bisschen Hilfe zu bitten", so Gardner sagte.

Ein Problem, mit dem Kinder (und Erwachsene) mit der COVID-19-Pandemie konfrontiert sind, ist das Unbekannte. Es gibt so viel, dass die Menschen nichts über das Virus, die Pandemie oder die Dauer der sozialen Distanzierung verstehen.

"Wenn wir nicht wissen, was los ist", sagte Gardner, "dann kann Chaos passieren."

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