Zuher Ibrahim freute sich auf den Abschluss. Als Studentin der ersten Generation war es für sie - und ihre Familie - die perfekte Möglichkeit, den Meilenstein zu feiern, wenn sie in Mütze und Gewand über eine Bühne ging und ein Diplom erhielt. Aber COVID-19 hat diese Pläne zunichte gemacht.
"Es ist nur eine zusätzliche Schicht der Enttäuschung", sagte Ibrahim, 21, aus New York City, HEUTE. „Ich hatte diese Idee, wie ein Abschluss aussehen würde, und COVID hat sie mir genommen. Ich bin dankbar, dass ich meinen Abschluss gemacht habe und ich bin dankbar, dass ich in einem Stück fertig bin, aber es ist entmutigend."
Ibrahim bestellte ihre Mütze und ihr Kleid und posierte für ein Fotoshooting, damit ihre Familie in Äthiopien immer noch sehen konnte, wie der Abschluss gewesen sein könnte. Das half, ihre Enttäuschung ein wenig zu unterdrücken. Sie hat jedoch festgestellt, dass die Auseinandersetzung mit der Coronavirus-Pandemie ein gewisses Engagement für ihre geistige Gesundheit erfordert. Nach dem Aufwachen macht sie eine Stunde lang einen einsamen Spaziergang und wenn sie sich besonders ausgelaugt fühlt, sieht sie Reality-TV.
"Ich nehme es Tag für Tag", sagte sie.
Aber Ibrahim nahm sich nicht immer Zeit, um sich auf die Selbstversorgung zu konzentrieren. Als Neuling war sie oft überwältigt. Zu diesem Zeitpunkt gründete sie ein Active Minds-Kapitel an der Pace University. Active Minds ermutigt College-Studenten, über psychische Gesundheit zu sprechen, um das Stigma zu verringern und den Zugang zu Ressourcen zu ermöglichen.
