Gillian Anderson Spricht über Den Kampf Mit Der Angst

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Gillian Anderson Spricht über Den Kampf Mit Der Angst
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Video: Gillian Anderson Spricht über Den Kampf Mit Der Angst

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Video: Gillian Anderson - Dana Scully, She's getting a Tattoo! 2023, Dezember
Anonim

Als FBI-Agentin Dana Scully in "The X-Files" untersuchte Gillian Anderson alle möglichen seltsamen Ereignisse und Geheimnisse.

Aber in vielerlei Hinsicht war Anderson, 48, für einen Großteil ihres Lebens ein Rätsel für sich. Seit ihrem 14. Lebensjahr ist sie in der Therapie und leidet unter einer Reihe von psychischen Problemen. In einem neuen Buch, das gemeinsam mit der Freundin und Journalistin Jennifer Nadel "We: A Manifesto" geschrieben wurde, geht sie auf diese Seite ihres Lebens ein für Frauen überall."

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"Es gab Zeiten, in denen es wirklich schlimm war", sagte sie kürzlich zu The Guardian. "Es gab Zeiten in meinem Leben, in denen ich das Haus nicht verlassen wollte."

Das Buch ist kein Selbsthilfebuch, obwohl es neben Andersons persönlichen Erfahrungen ein gewisses Maß an Selbstbestätigung enthält. Als Anderson jedoch nach einigen Gründen für die Therapie und die Agoraphobie gefragt wurde, lehnte er es ab, näher darauf einzugehen.

Sie bemerkte, dass es "ziemlich viele" Quellen für ihre Probleme gibt, bemerkte aber: "Ich hätte sie in das Buch aufgenommen, wenn ich laut darüber sprechen wollte."

Die in Chicago geborene Anderson hat ein transkontinentales Leben geführt und ist mit 5 Jahren nach London gezogen, mit 11 Jahren zurück in die USA. Sie verbrachte ihre Sommer in London und erlebte eine turbulente Jugend voller Drogen, einer süchtigen Freundin und einer älterer Freund. Ihre Klassenkameraden wählten sie als "am wahrscheinlichsten verhaftet" - und in der Abschlussnacht wurde sie verhaftet, weil sie in ihre Schule eingebrochen war, um die Schlösser zu kleben.

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Heute ist sie natürlich eine erfolgreiche Schauspielerin und Mutter von drei Kindern, die Strategien entwickelt hat, um sie bei der Bewältigung ihrer psychischen Probleme zu unterstützen.

"Ich mache jede Nacht eine Dankbarkeitsliste", sagte sie zu The Guardian. "Ich meine, es ist jetzt in meinem Kopf, aber ich mache Phasen durch, in denen ich denke, ich beschwere mich immer wieder. Es schwebt zu sehr in meinem Kopf, es muss auf Papier sein."

Anderson übte nicht nur jeden Tag Dankbarkeit, sondern bemerkte auch, dass Mediation ihr mit körperlichem Selbstvertrauen geholfen hat.

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"Ich weiß nur, dass man beim Meditieren über das Physische hinausgeht und es möglich ist, an diesem Ort ein Gefühl absoluter Zufriedenheit und Freude zu entwickeln", sagte sie. "Also, wenn du dort anfängst, dann bedeutet eigentlich nichts davon", sagte sie und deutete auf ihren Körper, "bedeutet wirklich alles."

So sehr der Stern in der Vergangenheit gekämpft haben mag, sie scheint heute an einem besseren Ort zu sein.

"Aber die Akzeptanz, wo immer wir sind, wer auch immer wir sind, ist Freiheit", sagte die Schauspielerin. "Also weißt du, ich kann sitzen und die Tatsache beklagen, dass ich nicht die gleichen Rollen bekomme, oder die Tatsache beklagen, dass meine Haut anfängt, wie Hühnerhaut auszusehen, oder beklagen, was auch immer es ist. Aber das ist nicht die Realität. Das ist Kampf Wirklichkeit."

Andersons neuer Film "Viceroy's House" wird später in diesem Jahr veröffentlicht.

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